我的 Ubuntu 20.04 会原因不明地卡住，然后等很久都没反应电脑烫得飞起，强行重启之后能加载出登录界面但是进入之后会卡住加载不出来桌面，一直是鼠标指针+黑屏……

由于因为这个问题重装两次了，所以想知道有什么温和的解决方法吗（