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求助强化体能
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yxr我男神
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2021/6/27 19:41
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求助强化体能
yxr我男神
楼主
2021/6/27 19:41
本人羽毛球二级运动员,但是因为长时间没有打球,体能实在跟不上技术了,今天去练球被教练直接骂死,请问各位谷民有什么提高体能的办法(除了跑步)
2021/6/27 19:41
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