本人 NOIP2023 省一 / NOI2024 Fe，刚高考完，感觉自己一年没摸 OI 已经快忘完了，但是又有到大学打 XCPC 的意愿，想请问一下有经验的大佬们，XCPC 和 OI 的差异在哪里，有一定的 OI 基础怎么复健并为 XCPC 做准备（包括选拔）