谁能帮我看看为什么爆0

#include<bits/stdc++.h> 
using namespace std;
int main(){
	long long n,m,sqr,rec;
	cin>>n>>m;
	for(int i=0;i<n;i++){
		for(int j=0;j<m;j++){
			if(i==j) sqr+=(n-i)*(m-j);
            else rec+=(n-i)*(m-j);
		}
	}
	cout<<sqr<<" "<<rec<<endl;
} 

运行样例结果：12456888 140727908948802

谢谢